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办公室藏着“健康暗器”

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2019-07-11 06:11:30

1.日光灯。日光灯不但会让你的皮肤显得蜡黄,还可能伤害皮肤。纽约州立大学石溪分校调查发现,某些办公室使用的节能日光灯,可能造成与紫外线一样的皮肤伤害。建议最好避免近距离使用日光灯,或加装玻璃罩,提高安全性。

2018年2月10日,时值春节来临之际,习近平来到驻四川部队某基地,深入发射工位和技术厂房,看望慰问部队官兵。

3.同事。同事之间的竞争往往是一个重大的压力来源。根据调查显示,83%的员工会因工作压力而感到焦虑。这种压力甚至可能成为健康杀手,压力大的员工患心脏病或中风的几率要比一般人高出五成。建议,因同事问题而感到心力交瘁的人,可试着与当事人讨论造成压力的原因,并请教主管如何解决问题。

蒙古族歌手萨日娜在第12个“世界自闭症日”来临之际,她为自闭症儿童倾心创作了一首专属于他们的歌曲《星星的宝贝》。萨日娜告诉记者:“孩子,本该拥有最美好快乐的童年,我想让这份‘礼物’陪伴孩子们快乐地成长。希望这首歌带 给大家乐观向上的精神,并以此祝愿国家繁荣昌盛,未来越来越好!”整首歌以欢快,明亮,温暖的风格为曲调,用“微笑”、“温暖”、“拥抱”等生活中最美好的字眼,来表现孩子们对生活的渴望与热爱。在创作时,萨日娜选择站在自闭症儿童的角度唱出他们的心声,用简单易学的歌曲来刺激自闭症儿童的感知,用音乐搭建一座沟通桥梁,让他们的世界不再孤独,为康复教育贡献力量。

2.手机、键盘、鼠标。有想过为什么会年年感冒、生病吗?美国亚利桑那大学微生物学教授格尔巴说,办公桌(特别是键盘、鼠标和手机)的细菌数是马桶座的400倍,应定期给手机、键盘及鼠标消消毒,预防感染。

4.椅子。大家都知道久坐办公椅可能伤害背部,但即使选择其他坐姿也不一定好。调查发现,坐健身球办公的人,患背痛的比例更高。建议坐得时间过久时,可选择站着办公。

你知道吗?办公室里隐藏着许多不为人知的健康风险。

(小文)

总是哼唧肾不好

(来源:江苏广电融媒体新闻中心/周杨杨)

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